Hastalık Belirtileri - Sağlıklı Yaşama Dair Her Şey

Burun kanaması, burun içindeki hassas kılcal damarlar tahriş olduğunda ya da zedelendiğinde ortaya çıkar. Yaygın nedenler arasında kuru hava ve burun içinin çatlaması, burunu karıştırma veya küçük darbeler, alerji ve üst solunum yolu enfeksiyonları yer alır. Ayrıca septum deviasyonu gibi burun içi hava akımını etkileyen durumlar mukozayı irrite edebilir, yüksek tansiyon ve kan sulandırıcı ya […]

Meme başında ağrı ve hassasiyet neden olur sorusunun cevabı çoğu zaman emzirme dışında da değişir ve en sık nedenlerden biri meme dokusunun hormona duyarlı olmasıdır. Emzirme dışında da görülebilir; özellikle adet öncesi dönemde memelerde su tutma, gerginlik ve buna bağlı hassasiyet sık olur. Tıbbi olarak mastalji veya mastodini denilen bu durum, çoğu kişide döngüyle ilişkili […]

Gebelikte kanlı akıntı ne anlama gelir, alarm belirtileri nelerdir? sorusunun cevabı, kanla karışan vajinal akıntının bazen hafif nedenlerden kaynaklanabildiğini, bazen de gebelik için acil değerlendirme gerektirebileceğini gösterir. Renk açık pembe olabileceği gibi parlak kırmızı ya da kahverengiye de dönebilir. Şiddetli kanama, şiddetli karın ağrısı ya da yoğun kramp, pıhtı ya da doku parçacığı gelmesi, baş […]

Bu yazıda hamilelikte i̇drar yanması ne zaman normaldir sorusunu yanıtlayacağım. Hamilelikte idrar yaparken yanma çoğu zaman normal bir durum değildir ve çoğunlukla alt idrar yolu enfeksiyonu yani sistit belirtisidir. Bazı kişilerde idrar yolu hassasiyeti nedeniyle hafif rahatsızlık hissedilebilir, ama tekrarlayan yanma mutlaka değerlendirilmelidir. Enfeksiyon şüphesi genellikle yanma ile birlikte sık idrara çıkma isteği ve kasık […]

Polikistik over (PCOS) beslenmesi nasıl olmalı sorusunun kısa cevabı, insülin direncini azaltmaya ve kan şekerini daha dengede tutmaya yardımcı olacak bir beslenme düzenidir. Bu düzen genelde daha az şeker ve rafine karbonhidrat, daha yüksek lif, doğru porsiyon ve enerji dengesini hedefler. Amaç sadece kilo kontrolü değil, aynı zamanda belirtileri tetikleyebilen metabolik dalgalanmaları azaltmaktır. Günlük seçimlerde […]

Stresin adet düzensizliği stresle olur mu sorusunun cevabı evet, ama her zaman değil. Yoğun kaygı, travma ya da uzun süren stres, adet döngüsünü yöneten merkezleri etkileyerek gecikme, adet görememe, daha sık adet görme ya da ara kanama gibi şikayetlere yol açabilir. Şikayetler çoğu zaman geçici olur, stres azaldıkça düzen yeniden toparlayabilir. Hormonal inceleme hangi durumlarda […]

Kadınlarda pelvik enfeksiyon, yani PID (pelvik inflamatuar hastalık) şüphesini düşündüren belirtiler genellikle alt karın ve kasıkta künt, sürekli ağrı ile başlar. Kötü kokulu ya da rengi değişmiş vajinal akıntı, cinsel ilişki sırasında ağrı, idrar yaparken yanma veya ağrı ve adet dışında kanama ya da lekelenme de sık görülür. Enfeksiyon ilerledikçe ateş, titreme, halsizlik ve bulantı-kusma […]

Bebeklerde uyku düzeni nasıl oluşur sorusunun cevabı, NREM ve REM evrelerinin döngüsel olarak tekrarlanması ve bu döngüler sırasında kısa uyanıklıklar görülmesidir. Zamanında doğan bebeklerde bu döngüler ilk aylarda yaklaşık 50 dakika sürer, zamanla uzar ve gecede beklenen kısa uyanma sayısı genellikle 6 ile 9 arasındadır. Uyku gecede toplanma eğilimindedir; bebekler yaklaşık 3 aylıkken erişkin dönemi […]

Çocuklarda öksürük kaç günde uzarsa muayene gerekir? sorusunun cevabı genellikle 7 günü geçen öksürükte doktora başvurmaktır; ateş eşlik etsin ya da etmesin bu süre önemlidir. Öksürük yaklaşık 3 gün içinde belirgin şiddetlenirse, çocuğun günlük aktiviteleri ya da uykusu bariz şekilde bozulursa veya genel durumu kötüleşirse beklemeden muayene gerekir. Evde destek olarak çocuğu daha dik pozisyonda […]

Bu yazıda bebeklerde gaz sancısı sadece akşamları mı olur sorusuna net bir cevap arayalım. Gaz sancısı akşam saatlerinde daha belirgin hale gelebilir, çünkü gün içinde biriken rahatsızlık ve beslenme ritmi artabilir. Yine de gaz ve kolik benzeri huzursuzluk gün içinde de görülebilir, hatta saatlerce sürebilir. Peki rahatlatmak için hangi yöntemler işe yarar? Besleme sırasında bebeği […]